Construir tu cuerpo con el físico que deseas es posible, pero también es difícil. Para muchos culturistas y atletas, mantener una masa muscular fuerte y mantener el rendimiento físico es demasiado para su cuerpo, razón por la cual muchos recurrieron a los esteroides en el pasado.
Sin embargo, tomar sustancias nocivas para fortalecer los músculos es la forma antigua de hacer las cosas. En estos días, los SARM son el camino a seguir. Son una forma nueva y mejorada de ayudar al cuerpo a obtener el físico que desea, ya sea ganando músculos, perdiendo grasa o ambos.
Si es nuevo en estos suplementos, es posible que se pregunte acerca de los resultados de los SARM. ¿Cuánto tardará en notar la diferencia? ¿Hay algún efecto secundario? Bueno, responderemos esas preguntas y más en esta guía. Eche un vistazo a la siguiente información para obtener más información.
¿Qué son los SARM?
SARM es un término que significa moduladores selectivos del receptor de andrógenos y es un tipo de compuesto terapéutico. Se sabe que los SARM tienen un efecto similar a los medicamentos androgénicos, como los esteroides.
Sin embargo, generalmente son mucho más precisos en su función. Pero es la precisión de los SARM lo que los hace tan efectivos y seguros de usar, razón por la cual han ganado popularidad.
Los SARM se crearon originalmente para ayudar a tratar problemas como la obesidad, los trastornos óseos y el desgaste muscular causado por el envejecimiento y enfermedades como el cáncer. Pero en los últimos años, los SARM han ganado atracción en el mundo atlético y del culturismo.
Se sabe que son más seguros que los esteroides y, según se informa, causan pocos o ningún efecto secundario. Los SARM son populares entre los atletas y culturistas.
Los beneficios incluyen:
- Promover el crecimiento de la masa muscular
- Mejora del rendimiento deportivo.
- Aumento de las ganancias de fuerza
- Fomentar la pérdida de grasa
La diferencia entre los SARM y los esteroides
La mayoría de las personas confunden los esteroides anabolizantes androgénicos con los moduladores selectivos del receptor de andrógenos (SARM). Los compuestos como la trembolona y la testosterona son conocidos por aumentar la masa muscular. Sin embargo, pueden provocar varios efectos secundarios.
Por otro lado, los SARM utilizan un tipo de mecanismo diferente en contraste con los esteroides. Ofrecen las mismas ventajas sin las horribles secuelas. Pero eso no significa que los SARM no causen efectos secundarios, son mínimos.
La intensidad de los efectos secundarios es mucho menor. Problemas como las náuseas y los niveles hormonales reducidos son algunos de los resultados negativos de los SARM, que son minúsculos en comparación con los efectos secundarios de los esteroides.
Sin embargo, se sabe que algunos SARM imitan los efectos anabólicos causados por los esteroides. Por ejemplo, S-23 y testolone son muy similares a los esteroides reales.
De hecho, algunos culturistas y atletas combinan esteroides y SARM porque les ayuda a recuperarse más rápido.
Las similitudes y contrastes entre los SARM y los péptidos
Los péptidos son un cierto tipo de culturismo suplemento que tiene menos de 50 aminoácidos. Los péptidos crean menos efectos secundarios que los esteroides, al igual que los SARM. Además, no tienen un efecto anabólico directo y se utilizan para estimular la secreción de la hormona del crecimiento.
Las similitudes de los SARM y los péptidos- Tanto los SARM como los péptidos tienen menos efectos secundarios que los esteroides
- Los péptidos y SARM son legales para comprar bajo ciertas circunstancias.
- Ambos tienen un efecto anabólico indirecto sobre huesos y músculos.
- Ambos son componentes de desarrollo muscular
- Los SARM son un cierto tipo de ligando-receptor de andrógenos. Alternativamente, la cadena de polipéptidos con aminoácidos menos de 50
- Los SARM se adhieren al receptor de andrógenos dentro de los músculos y huesos para estimular su crecimiento, pero los péptidos mejoran la liberación de la hormona del crecimiento.
- Los SARM crean un efecto increíblemente selectivo en la construcción de huesos y músculos. Sin embargo, la selectividad de los péptidos es significativamente baja.
- Los SARM son sintéticos, pero los péptidos son tanto naturales como sintéticos
Los tipos de SARM
Los resultados de los SARM se logran a través de varios tipos de SARM. A continuación se muestran algunos de ellos:
RAD 140
RAD 140 es relativamente nuevo. Sin embargo, proporciona resultados prometedores de SARM, incluida una increíble proporción anabólica a androgénica de 90: 1. Básicamente, eso significa que los usuarios pueden experimentar varios efectos de construcción muscular sin todos los efectos secundarios androgénicos habituales.
RAD es lo suficientemente fuerte como para restringir el efecto negativo de la testosterona en la próstata y otras áreas del cuerpo. Además, también se ha demostrado que es más anabólico que la testosterona.
La dosis es generalmente entre 4 mg y 12 mg, junto con una duración óptima del ciclo de 4 a 6 semanas. Dado que tiene una vida media más corta de 16 horas, RAD debe dosificarse al menos dos veces al día.
LGD 4033
LGD 4033 es un SARM como ostarine. Sin embargo, es 12 veces más potente con solo un tercio de la dosis. Desafortunadamente, es más supresivo para el HPTA. HPTA significa Eje de los testículos hipofisarios del hipotálamo.
Es la combinación del hipotálamo, las glándulas gonadales y la glándula pituitaria, que desempeña un papel esencial en el desarrollo y mantenimiento de los sistemas inmunológico y reproductivo. Por lo tanto, se sugiere una terapia post ciclo de SARM (modulador selectivo del receptor de estrógeno).
Aunque la ostarina se usa mejor para cortar, LGD es el mejor agente de carga. Tiene una vida media de aproximadamente 24 y 36 horas, por lo que la dosificación diaria es más eficaz.
En promedio, los hombres sanos que toman 1 mg de LGD cada día aumentan aproximadamente tres libras en tres semanas en promedio. segun estudios. Pero dicho esto, dado que existe un riesgo potencial de efectos secundarios altos de estrógeno al usar LGD, los culturistas deben tener Exemestane a mano.
MK 677
MK 677 no es hormonal y no requiere PCT una vez finalizado el ciclo. Es mejor utilizarlo en cualquier caso, un ciclo de varios meses con mediciones que se expanden cada mes. El tiempo de dosificación sugerido para MK 677 es durante la noche antes de irse a dormir.
Después de un tiempo, debería comenzar a ver resultados más profundos con relativa rapidez. En caso de que experimente entumecimiento o temblores en las manos, no se preocupe. Este es un síntoma típico de la GH adicional dentro del sistema.
Ostarine
Ostarine es probablemente el SARM más notable. Es mejor utilizarlo para proteger la masa muscular mientras tiene un déficit calórico. Puede restringir y restringirá la producción regular de testosterona en ciclos más largos y con dosis más altas. Por lo tanto, se requiere un SERM PCT.
Además, la ostarina puede causar ginecomastia en ciertas personas, por lo que se sugiere que tenga una IA como Exemestane cerca. La duración normal del ciclo es de 6 a 10 semanas en un rango promedio de 10 mg a 25 mg.
¿Cómo funcionan los SARMS?
Los SARM, a diferencia de los suplementos anabólicos y los esteroides, tienen la capacidad de dirigirse a un solo receptor de andrógenos en el cuerpo: el músculo esquelético. Esto significa que no se enfrentará a una reacción violenta del resto de sus órganos.
Además, no tendrá hinchazón en lugares donde no debería debido al crecimiento celular extenso. Además, no correrá el riesgo de contraer enfermedades que podrían ser el resultado de ello.
Generalmente, los suplementos anabólicos se han relacionado con el cáncer de próstata y el daño hepático. Como resultado, muchas personas los rechazan por completo. Es por eso que los SARM son una alternativa tan fantástica.
Sus receptores de andrógenos se encuentran en células en varias partes de nuestro cuerpo. Por ejemplo, se encuentran en el tejido muscular, los huesos, el hígado y la próstata. Los SARM tienen la capacidad de conectarse y vincularse a estos receptores de andrógenos de forma selectiva. Básicamente, solo son capaces de unirse a las células musculares y óseas, y no a la glándula prostática ni al hígado.
La razón por la que eso es bueno es porque no sufre los efectos secundarios causados por el aumento de células de crecimiento en la glándula prostática y el hígado. Esto lo mantendrá a salvo del cáncer y las enfermedades que posiblemente sean provocadas por los esteroides anabólicos. Obtendrá las ventajas de una mayor actividad dentro de sus células musculares y óseas, lo que proporciona los resultados que necesita sin causar daño.
La mayoría de los SARM están mejorados para ser lo suficientemente inteligentes como para imitar la forma en que funciona la testosterona dentro del cuerpo. Además, son capaces de hacerlo sin ponerte en peligro. Engañan a su cuerpo para que haga su trabajo al mismo tiempo que fomentan alternativas saludables de esteroides y excelentes resultados de SARM.
Los SARM envían señales y se conectan a los receptores de andrógenos ubicados específicamente dentro de las células óseas y musculares. Generan un aumento en la síntesis de proteínas, lo que mejora su fuerza general y la retención de nitrógeno. Además, los SARM pueden incluso aumentar la lipólisis.
Qué tipo de resultados de SARM se pueden esperar
Mientras aumenta el volumen de los SARM, la mayoría de las personas pueden esperar subir hasta 30 libras en un período corto, que es aproximadamente unos pocos meses. Sin embargo, ese período de tiempo es solo un indicador aproximado. El período de tiempo real podría ser más largo o más corto dependiendo de su experiencia, rutina de ejercicios, dieta, dosis y su devoción por hacer ejercicio.
Por otro lado, si levanta pesas y tiene conocimientos sobre nutrición, puede anticipar resultados de SARM rápidos y prometedores de cada ciclo. Para ganar músculo, puede comenzar con ostarine, que es uno de los SARM más establecidos que se haya fabricado y estudiado. Ostarine también se ha sometido a una serie de ensayos clínicos.
Si desea ganar músculos y reducir la grasa, considere un ciclo de apilamiento de ostarina, cardarina y LGD 4033.
Obviamente, todos no pueden esperar resultados tremendos de SARM con solo tomarlos. Sin embargo, si se mantiene al día con su rutina de nutrición y ejercicio, es posible que vea resultados realmente buenos rápidamente.
Es posible que no note una diferencia en dos semanas, pero no tendrá que esperar demasiado para comenzar a ver una transformación sorprendente. Los resultados de los SARM para el desarrollo muscular generalmente comienzan a mostrarse en aproximadamente 4 a 16 semanas.
Después de solo un ciclo de doce semanas, los SARM pueden proporcionarle diez kilogramos adicionales de volumen. Los SARM son una solución simple, poderosa y rápida. Aún mejor, son menos costosos que otros suplementos de salud y fitness.
Pauta de dosificación de SARM
Como pauta estándar, a continuación se muestran las dosis máximas para los SARM comunes:
- Ostarine: 50 mg por día
- Testolona: 30 mg por día
- MK-677: 25 mg por día
- Ligandrol: 20 mg por día
- Cardarine: 20 mg por día
- YK-11: 10 mg por día
Es una buena idea no tomar más de estas dosis a diario. De lo contrario, podría provocar efectos secundarios graves.
¿Los SARM tienen efectos secundarios?
El lado de los SARM es mínimo. La mayoría de los SARM, incluido Ostarine, es no metilado para que no dañe el hígado.
Algunas personas han informado que los efectos secundarios son letargo fatigado. Sin embargo, bajo la dosis sugerida, las posibilidades de tener estos efectos secundarios son extremadamente bajas.
Honestamente, dado que los SARM son generalmente nuevos, la investigación no ha podido mostrar los efectos duraderos del uso de SARM. Aunque inicialmente fueron creados para ser una alternativa más suave a los esteroides anabólicos.
El que una persona experimente o no efectos secundarios también depende de la fuerza del SARM. Por ejemplo, un SARM más potente podría tener un mayor riesgo de efectos secundarios. Algunos de los efectos secundarios leves incluyen:
- Una reducción en el recuento de espermatozoides y los niveles de testosterona.
- Acné
- Piel y cabello graso
- Cambios de humor
- Cambios en los niveles de colesterol
- Cambios en libido
- Quistes
- Adicción psicológica
Por el contrario, algunas personas informaron efectos secundarios irreparables de los SARM que se tomaron en dosis más altas, como:
- Perdida de cabello
- Problemas de hígado
- Disfunción del corazón
- Aumento del riesgo de cáncer
Los efectos secundarios más graves son raros. La mejor manera de evitarlos es asegurarse de tomar la dosis adecuada.
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