Tender un puente con los SARM

¿Qué es un puente?

Un "puente" puede definirse simplemente como cualquier cosa que proporcione una conexión entre dos puntos. En el mundo del culturismo existen infinidad de puntos, pero los dos más importantes son:

• El final de un ciclo de SARM;
• El inicio de un nuevo ciclo. 

Por lo tanto, un puente de culturismo se puede clasificar como la suma total de todas las acciones desde el día en que termina un ciclo de SARM hasta el comienzo de uno nuevo.

Vale la pena señalar aquí que la mayoría de los usuarios de SARM no permanecen “en ciclo” durante todo el año. Esta es la razón principal por la que podrían realizar una terapia post ciclo (PCT). Por supuesto, el propósito principal de la PCT es restaurar la capacidad del cuerpo para producir hormonas de forma natural como la testosterona. Por lo tanto, tiene sentido que uno de los motivos de preocupación para los usuarios de drogas para mejorar el rendimiento (DEP) sea retener las ganancias obtenidas en el ciclo durante el mayor tiempo posible.

 

La mayoría de los usuarios de PED tienen una pregunta en mente hacia el final de un ciclo: "¿Cuándo puedo comenzar mi nuevo?"

Bueno, la regla general es que el tiempo libre mínimo debe ser igual al tiempo del ciclo más la duración de la terapia posterior al ciclo.

Por ejemplo, un ciclo de 14 semanas con 6 semanas de PCT produciría un ciclo de 20 semanas. Estas 20 semanas serían el período puente en el que los usuarios querrían mantener las ganancias obtenidas en el ciclo después de completar con éxito su terapia posterior al ciclo.

Aquí es donde entra en escena el término "puente". Para los atletas y culturistas que usan SARM, un puente perfecto es aquel que permite a los usuarios mantener la mayor parte de sus ganancias, al mismo tiempo que restaura su equilibrio hormonal natural. Un aspecto difícil, aunque crucial, de salir de un ciclo es notar que las ganancias se desvanecen día a día. Esto es comprensiblemente frustrante, pero es una de las principales razones por las que los usuarios pueden permanecer en el ciclo durante períodos prolongados. Nadie debería usar SARMS entre ciclos: esta es una práctica poco saludable. 

En primer lugar, el cuerpo se vuelve inmune al mecanismo de acción de las drogas que mejoran el rendimiento, lo que anula la razón exacta por la que alguien podría permanecer de manera insegura con SARM entre ciclos de esteroides en primer lugar. Los usuarios pueden entonces recurrir a aumentar sus dosis que nunca debería hacerse - puede provocar una sobredosis o abuso de compuestos potentes. Los efectos a largo plazo de estas sustancias aún se desconocen amplia y profesionalmente, y de esta manera los usuarios pueden correr un mayor riesgo de sufrir efectos secundarios y consecuencias dañinas. 

Pero, ¿qué pasaría si hubiera una manera de mantener las ganancias ganadas con esfuerzo (fuera del uso inseguro de SARM entre ciclos) y aún así recuperarse a un ritmo normal? Un puente adecuado tiene la capacidad de mejorar las probabilidades de mantener las ganancias durante más tiempo. Sin embargo, los usuarios deben mantenerse plenamente informados y conscientes de todos los factores y variables. 

El primer paso sería educarnos sobre lo que realmente sucede durante la terapia posterior al ciclo y la duración de un puente:

 

Significado e importancia de la terapia post-ciclo

La terapia posterior al ciclo es una herramienta de seguridad preventiva para los usuarios de PED, para ayudar en la recuperación del cuerpo al salir de un ciclo. Incluye, entre otros, suplementos de terapia posterior al ciclo, así como apoyo y técnicas durante el ciclo para ayudar con el proceso general de recuperación física y mental.

La terapia posterior al ciclo puede parecer un paso atrás en el progreso cuando podría continuar usando SARM entre ciclos de esteroides, pero este nunca es el caso: incluso si cree que estará bien, su seguridad siempre es primordial. 

Si está utilizando SARM aprobados en su país o por su profesional médico, es importante tener en cuenta que la terapia posterior al ciclo es de suma importancia y debe completarse en su totalidad, ya que ayuda a los usuarios a mantenerse bien durante y después de un ciclo. 

 

¿Por qué necesito PCT?

Algunas sustancias que mejoran el rendimiento envían una señal al cuerpo para detener la producción normal de hormonas como la testosterona. Esto puede significar que los usuarios experimenten efectos secundarios como infertilidad, pérdida de energía y libido, disfunción eréctil o reducción de la sensación de bienestar. Estos efectos secundarios se asocian más con los ciclos de esteroides anabólicos que con los ciclos de SARM; sin embargo, sigue siendo una mejor opción para permitir que su cuerpo se recupere. 

Continuar usando SARM entre ciclos solo amplificará estos riesgos y hará que sea más difícil para su cuerpo recuperarse; no vale la pena a largo plazo.

 

Tipos de cambios corporales durante la PCT

Son muchos los cambios que ocurren en el cuerpo durante la terapia posterior al ciclo. Pueden clasificarse en tres categorías:

• Físico;
• Hormonal
• Psicológico. 

Ahora, comprendamos estas categorías para mantenernos informados y conscientes, y para comprender mejor por qué siempre debe "tender un puente" entre los ciclos de los SARM. 

 

Cambios físicos

Durante la terapia posterior al ciclo, el cuerpo puede experimentar alguno, algunos o todos estos cambios:

• Reducción de bombas y tasas de recuperación;
• Reducción de la retención de nitrógeno;
• Reducción de los niveles de IGF-1;
• Reducción de los niveles totales de testosterona;
• Reducción del recuento de glóbulos rojos;
• Reducción de los niveles de resistencia y resistencia;
• Reducción de los niveles de andrógenos. 

 

Cambios hormonales

El eje hipotalámico-pituitario-tiroideo (HPTA) se apaga después de un ciclo, y esto da como resultado una disminución en el rendimiento y la calidad de las diferentes actividades anabólicas. Esto incluye una disminución en los niveles totales de testosterona y cambios en los efectos sobre los niveles de hormonas como la dopamina, el cortisol y el estrógeno. 

• Cortisol: El cortisol es una hormona que es de naturaleza catabólica y desencadena el proceso de degradación de los músculos. Desafortunadamente, los niveles de cortisol aumentan cuando los usuarios salen del ciclo, lo que presenta un efecto negativo tanto en los niveles de la hormona del crecimiento como en los de testosterona. Aunque tal vez sea decepcionante, ¡no es una excusa para tomar medidas inseguras! 
• Los niveles altos de cortisol también se asocian con un aumento de la grasa abdominal, lo que puede ser otro efecto desagradable para los culturistas.

• Dopamina: La dopamina es la "hormona de la felicidad", responsable de la sensación de logro y bienestar. Los usuarios tienden a experimentar una disminución en los niveles de dopamina que puede aumentar el riesgo de estrés, depresión o baja autoestima. 

• Estrógeno: El estrógeno tendrá diferentes efectos según su sexo y puede ser positivo o negativo para usted según sus objetivos de acondicionamiento físico. En los hombres, tiene efectos tanto positivos como negativos. Por lo tanto, es fundamental mantener los niveles de estrógeno bajo control, como en el ciclo.
• Vale la pena señalar aquí que los niveles altos de estrógeno en los hombres pueden provocar efectos secundarios como ginecomastia (agrandamiento del tejido mamario en los hombres), agrandamiento de la próstata, mayor riesgo de disfunción eréctil, disminución de la libido y pérdida de masa muscular. 

 

Como se mencionó anteriormente, el uso continuo de SARM entre ciclos de esteroides solo pospondrá estos efectos en lugar de evitarlos, y es probable que su cuerpo se vea peor. Incluso si está buscando usar suplementos para mejorar el rendimiento con aprobación médica, es imprescindible una terapia posterior al ciclo adecuada. 

Estos efectos van desde inconvenientes hasta potencialmente peligrosos, por lo que siempre debe estar bien investigado y dentro de la ley. Incluso si está tomando SARM según lo aprobado médica y legalmente, y siguiendo los procedimientos correctos posteriores al ciclo, todos son diferentes; aún puede valer la pena considerar si los efectos valen la pena para usted. 

 

Cambios psicológicos

Algunos usuarios que salen del ciclo experimentan sensaciones de:

• Pereza;
• Fatiga;
• depresión;
• Insomnio;
• Pérdida de la confianza en uno mismo;
• Inquietud;
• “Cambios” dramáticos en el estado de ánimo.

Una pequeña mayoría de los usuarios puede encontrar bloqueos emocionales cuando se trata de levantar el mismo tipo de pesas y someterse a sesiones de entrenamiento de fuerza o cardio que fueron muy fáciles durante el ciclo. Esta no es una barrera física sino mental; Dicho esto, debes escuchar a tu cuerpo. 

Afortunadamente, la PCT correctamente planificada y ejecutada ayudará a que la HPTA vuelva a funcionar para ayudar en el proceso de curación y recuperación. 

 

Cuidarte a ti mismo

Es extremadamente importante que siga un estilo de vida saludable y hábitos de bienestar además del apoyo durante el ciclo y la PCT. Esto puede incluir:

• Continuar con los entrenamientos regulares;
• Dormir bien;
• Llevar una dieta sana y equilibrada;
• Hidratarse durante todo el día;
• Participar en respiración profunda, sesiones de cardio y meditación,
• Evitar el consumo de alcohol y fumar;
• Mantenerse positivo y darse crédito por su progreso;
• Trate de no empantanarse con el espejo;
• Explore cosas nuevas y encuentre nuevas fuentes de motivación. 

Estos pueden parecer consejos pequeños o insignificantes, pero todos conocemos la importancia de las actividades mencionadas anteriormente. 

 

Manteniendo sus ganancias

En un ciclo, habría experimentado músculos duros, venas reventadas y una autoestima altísima. Sin embargo, es posible que pierda algo de esto con el "jugo" desapareciendo de la imagen.

No debe sentirse deprimido, ya que puede mantener las ganancias obtenidas con tanto esfuerzo durante el ciclo con decisiones y acciones inteligentes. ¡Tienes que mantener las cosas estables! Ninguna cantidad de uso excesivo o inseguro de SARM entre ciclos de esteroides hará que suceda la magia. 

¿Alguna vez has visto a un culturista profesional dejar de fumar fuera de temporada? No, verdad? Bueno, eso es simplemente porque esto es lo que deciden hacer y se convierte en su estilo de vida durante un período de tiempo. El hecho de que sean habituales significa que tienen mucha práctica y les resulta fácil prepararse para el escenario en todo momento. Puede que todavía no seas tú, ¡pero es exactamente a lo que debes aspirar!

Antes y durante el período del puente, Soporte de ciclo de SARM de Bodybuilt Labs 90 y Bodybuilt Labs SARM PCT 90 puede ayudarlo a aumentar naturalmente los niveles de testosterona y reducir los tiempos de recuperación y los niveles de prolactina. También beneficiarán la fuerza corporal, la masa muscular, la energía, la capacidad de entrenamiento, la tolerancia a la glucosa, el metabolismo, la síntesis de proteínas y la recuperación.

 

Siempre debe buscar consejo médico antes de considerar los SARM y, como resultado, tomar la terapia posterior al ciclo. Las reglas difieren de un país a otro, así que manténgase bien informado y asegúrese de estar completamente al tanto de los riesgos y dentro de la ley antes de seguir adelante. 

Terminar su ciclo en lo alto, siguiendo estas instrucciones, lo pondrá en la mejor mentalidad para trabajar, entrenar y comer bien. Una vez que se hayan resuelto estos aspectos, será muy útil mejorar. ¡Tu próximo ciclo será incluso mejor que el anterior!