¿Estás en un viaje de fitness para conseguir el cuerpo de tus sueños? Bueno, incorporar SARM para perder grasa en su régimen puede ayudarlo a lograrlo. Todo el mundo sabe que perder grasa es difícil y, a veces, todo lo que su cuerpo necesita es un pequeño impulso.
Si se pregunta, "¿Pueden los SARM ayudar con la pérdida de peso"? ¡La respuesta es sí! En esta guía, explicaremos los tipos de SARM que son mejores para perder grasa y cómo puede lograr resultados increíbles.
¡Eche un vistazo a la información a continuación para descubrir más!
Los mejores SARM para perder grasa
Como probablemente sepa, existen diferentes tipos de SARM en el mercado. Pero, ¿cuál es mejor para perder grasa? Nos alegra que lo preguntes. Estos son los SARM de pérdida de grasa que debe tomar para deshacerse del peso extra:
LIGANDROL (LGD-4033)
Uno de los SARM de pérdida de grasa más efectivos para perder peso es Ligandrol. Originalmente fue creado para evitar que las personas pierdan su masa muscular mientras intentan deshacerse de los kilos de más.
La buena noticia es que este SARM ha mostrado los resultados más prometedores durante los estudios. El objetivo principal de Ligandrol es ayudar a las personas a quemar tantas calorías como sea posible mientras hacen ejercicio. En su mayor parte, hace el trabajo bastante bien.
La mayor ventaja de LGD-4033 es que es completamente seguro de usar. Ha pasado por muchos estudios a lo largo de los años, y los resultados de esos estudios demuestran que es bastante seguro.
Además, Ligandrol es un SARM para la pérdida de grasa que funciona de manera similar a los esteroides, pero sin los efectos secundarios dañinos.
Cuando una persona toma LGD-4033, no experimenta los síntomas habituales de los esteroides que dañan el cuerpo de las personas. Aún mejor, no hay hinchazón ni retención de agua con estos SARM. Sin embargo, ¡puede esperar una pérdida de peso significativa y un físico más delgado!
Cómo funciona Ligandrol trabajo?Lo crea o no, Ligandrol tiene un efecto anabólico en el cuerpo. Se dirige principalmente a receptores de andrógenos. Se enfoca en ellos y luego se adhiere a ellos para proteger los músculos y huesos del daño.
Como resultado, Ligandrol puede aumentar la fuerza general de una persona y mejorar el desarrollo muscular. Además, mejora la densidad muscular y permite que el individuo maneje más masa muscular.
LGD-4033 no solo ayuda con la pérdida de grasa, sino que también aumenta la fuerza, lo que ayuda a prevenir lesiones.
Posibles efectos secundarios
La mayoría de los SARM para perder grasa tienen ventajas para la salud comprobadas. Sin embargo, eso no significa que no tengan algunos efectos secundarios leves.
Los efectos secundarios más comunes del uso de Ligandrol son el crecimiento del cabello y los dolores de cabeza. Además, algunas personas experimentan fatiga cuando comienzan a tomarlo. Aun así, estos efectos secundarios no deberían ser demasiado preocupantes.
De hecho, el crecimiento del cabello no es algo malo y a la mayoría de la gente no le importa. Además, los dolores de cabeza son un efecto secundario muy común, incluso con la medicación estándar. Pero después de un tiempo, el dolor de cabeza desaparece.
En cuanto a la fatiga, solo ocurre al inicio de la toma de Ligandrol. Este SARM está diseñado para aumentar la energía con el tiempo, por lo que la fatiga eventualmente desaparecerá.
Información de dosificación
Una de las cosas increíbles de LGD-4033 es que es un suplemento oral con una vida media de aproximadamente 24 horas. Por lo tanto, a las personas a las que no les gustan las agujas o que prefieren no inyectarse suplementos les gustará más.
Dicho esto, es importante seguir la dosis. Para una pérdida de grasa adecuada, debe tomar de 3 a 5 mg por día durante ocho semanas.
En lo que respecta a los SARM de Ligandrol para bajar de peso, no debe tomarlos por más de doce semanas. Además, si está buscando los mejores resultados de SARMS de pérdida de grasa, es una buena idea combinar Ligandrol con otros suplementos, como Cardarine o Andarine.
Pero es importante tener en cuenta que el uso de suplementos por sí mismos no es efectivo. Pero si combina los SARM con una rutina de ejercicios regular y una dieta saludable, perder grasa no será nada difícil.
CARDARINA (GW-501516)
Cardarine es similar al Ligandrol, ya que también puede mejorar los niveles de resistencia y ayudarlo a perder grasa. Sin embargo, funciona de manera diferente a LGD-4033
GW-501516 se creó en la década de 1990 y, desde ese momento, se ha demostrado que ayuda en la salud general de las personas que lo toman. Uno de los beneficios más conocidos es que minimiza el colesterol LDL y aumenta el colesterol HDL simultáneamente. Por tanto, quienes lo utilizan no tienen que preocuparse por enfermedades cardiovasculares.
Además, estos SARM pueden prevenir que ocurran trastornos metabólicos. También ayuda a las personas a cambiar su condiciones prediabéticas y volver a la normalidad.
¿Cómo actúa Cardarine?A diferencia de Ligandrol, Cardarine se une a los receptores PPAR. Eso significa que en realidad no es un SARM. Sin embargo, se considera un SARM porque proporciona los beneficios para la salud que ofrecen la mayoría de los SARM.
Cardarine hace que el cuerpo inicie AMPK. Básicamente, GW-501516 puede aumentar la absorción de glucosa en los músculos y la oxidación de los ácidos grasos. Pero eso es precisamente lo que lo convierte en uno de los SARM de pérdida de grasa más sorprendentes para perder peso.
Es lo suficientemente potente como para ayudar a perder peso sin minimizar los niveles de energía de una persona ni interferir con la resistencia.
Cardarine es un suplemento increíble para proporcionarle tu cuerpo de ensueño, sin el riesgo de exponerlo a enfermedades y otras condiciones nocivas.
Posibles efectos secundarios de la cardarina
Uno de los rumores de efectos secundarios más inexactos sobre Cardarine es que puede causar cáncer. Ha habido varios estudios al respecto. Sin embargo, todos ellos fueron probados en animales.
Debido a estos estudios, se pensó que Cardarine era una sustancia promotora del cáncer. Sin embargo, en 2004, la Asociación Estadounidense de Investigación del Cáncer informó que los hallazgos originales con respecto a Cardarine eran inexactos.
No tiene un efecto negativo sobre el crecimiento celular, por lo que no hay forma de que pueda provocar cáncer. Además, otras ideas sobre GW-501516 afirman que el suplemento prohíbe el crecimiento de células cancerosas en las personas.
Dicho esto, la cardarina es segura para consumir por personas que desean perder peso. Además del malentendido sobre el cáncer, la cardarina no presenta ningún riesgo de otros efectos secundarios.
Información de dosificación
Como se indicó anteriormente, puede apilar Cardarine con Ligandrol para mejorar el efecto de la pérdida de peso. Sin embargo, estos SARM para perder grasa también se pueden usar por sí mismos.
La mejor manera de comenzar con GW-501516 es tomar las cosas con calma. A pesar de que la dosis sugerida es de 20 mg por día durante ocho semanas, al principio debe comenzar con algo pequeño. De esa manera, su cuerpo puede adaptarse a las ventajas que aporta el suplemento y eventualmente lograr mejores resultados.
La forma más eficaz de empezar poco a poco es dividir el consumo diario en dos dosis de 10 mg. Después de tomar el primero, debe esperar al menos 10 horas antes de tomar la siguiente dosis.
Teniendo esto en cuenta, si realmente desea ver buenos resultados en la pérdida de peso, tome Cardarine una hora antes de su sesión de entrenamiento.
Otro consejo para aprovechar al máximo Cardarine es llevarlo a una dieta cetogénica. Si te mantienes alejado de los carbohidratos y comienzas un régimen de ejercicio constante, ¡comenzarás a lucir increíble en poco tiempo!
ESTENABÓLICO (SR9009)
Este próximo SARM en la lista es uno de los mejores SARM para perder grasa que existen. Básicamente, funciona de forma muy parecida a la cardarina. También ayuda a las personas a perder peso con poco esfuerzo sin perder masa muscular y definición.
Además, fomenta una tasa metabólica saludable en los entusiastas del fitness y las personas que quieren perder kilos de más. Sin mencionar que se ha demostrado que estenabolic puede desencadenar un impulso mitocondrial en las células musculares.
Por lo tanto, al usarlo, obtendrá una cantidad increíble de energía que su cuerpo puede usar mientras quema calorías en el gimnasio.
¿Cómo actúa Stenabolic?Aunque el stenabolic y el cardarine tienen mucho en común, existe una diferencia principal entre los dos. A diferencia de la cardarina, SR9009 se conecta a una proteína conocida como Rev-erb. Esta proteína tiene un efecto sustancial sobre los niveles de glucosa en el cuerpo y altera la forma en que se pierde peso.
Por lo tanto, al permitir que el stenabolic se adhiera a él, perder peso no es tan difícil. De hecho, la unión de estos dos puede evitar que su cuerpo convierta calorías en células grasas. Además, sentirás un increíble impulso de energía, que te ayudará mientras haces ejercicio.
Posibles efectos secundariosSorprendentemente, estenabolic no tiene efectos secundarios, lo cual es una buena noticia. Eso significa que es un gran complemento para usar si quiere perder algunas libras. ¡Te verás y te sentirás increíble!
Información de dosificaciónDado que SR9009 tiene una vida media increíblemente corta, lo único negativo sobre el uso de stenabolic es que debería tomarlo varias veces al día. La dosis habitual sugerida requiere 20 mg durante dos momentos distintos durante el día.
Comenzará tomando 10 mg por la mañana y tomará el resto por la noche. Sin embargo, algunas personas consumen aproximadamente 30 mg al día y lo consumen en intervalos de 4 horas.
Obviamente, puede apilar stenabolic con otros SARM para perder grasa. Sin embargo, funciona mejor cuando se apila con cardarine.
En realidad, la mayoría de los culturistas y entusiastas del fitness prefieren esta mezcla porque proporciona mucha más energía de la que obtendrían al usar los SARM individualmente.
ANDARINA (S4)
Por último, hablaremos de andarine. Es el finalista en la lista de los mejores SARM para perder grasa porque es uno de los más antiguos. andarine fue formada por la empresa farmacéutica GTx. Su objetivo principal era utilizar S4 para tratar el agrandamiento de la próstata.
Sin embargo, andarine no es uno de los SARM más potentes disponibles. Pero funciona bien para principiantes y personas que quieren usarlo para ayudarlos a recortar.
¿Cómo actúa Andarine?
Al igual que muchos de los otros SARM de la lista, la andarina ayuda a prevenir el desgaste muscular. No solo eso, sino que mejora la fuerza general de una persona, desencadena la pérdida de peso y desarrolla masa muscular magra.
Al unirse a los receptores de andrógenos, S4 puede mejorar la síntesis de proteínas y convertir su cuerpo en una máquina de pérdida de grasa. Sin embargo, la dosis de andarina es más alta y no es tan efectiva como la mayoría de los otros SARM.
Posibles efectos secundariosEste SARM es uno que tiene los efectos secundarios más dañinos. El problema principal con andarine es que puede provocar problemas de visión, como ceguera nocturna.
No obstante, la mayoría de las veces, si ese problema ocurre, es porque la dosis que está tomando una persona es demasiado alta. Algunas personas han informado que en dosis más pequeñas, este efecto secundario no ocurre.
Información de dosificaciónPara obtener los mejores resultados, la mayoría de las personas usan andarine y otros SARM para perder grasa juntos. La mayoría de las veces, la gente elige combinarlo con cardarine.
Dado que la dosis sugerida de andarina es de 50 mg por día durante cuatro semanas, combinarla requiere reducir la dosis a la mitad y tomar 25 mg de andarina con 20 mg de cardarina.
Sin embargo, si una persona quiere recomponer su cuerpo, lo mejor es combinar andarine 50 mg con ostarine 25 mg y cardarine 20 mg.
Cuando combina esos compuestos con un régimen de ejercicio eficaz y un plan de alimentación saludable, ¡comenzará a ver cómo se derrite la grasa!
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